Dua Cangkir Minuman Ini Hilangkan Lemak Perut Selamanya
Lemak perut akan memberikan tampilan yang mengerikan, yang sudah pasti
tidak Anda sukai. Dan yang lebih penting adalah, lemak perut dapat
membahayakan kesehatan Anda.
Lemak berlebih di sekitar perut disebut juga sebagai lemak visceral,
yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, seperti diabetes tipe 2,
stroke, penyakit jantung, resistensi insulin, beberapa tumor, demensia
dan hipertensi.
Akar masalah dari lemak di perut adalah pola hidup tidak sehat, usia dan
usaha Anda. Jika Anda ingin menghilangkan lemak perut, Anda harus
membuat beberapa perbaikan dalam hidup Anda.
- Olahraga: Lakukan minimal 30 menit sehari dan tidak kurang dari 5 hari dalam seminggu.
- Diet: Jika Anda menjalani diet untuk menurunkan berat badan, otomatis lemak di perut Anda juga akan menghilang.
- Jangan banyak pikiran dan istirahat yang cukup.
Bahan:
- 4 cangkir air
- 1 potong jahe kupas
- 1 buah lemon
- 1 sendok makan madu
Cara membuat dan aturan pakai:
Masak air lalu masukkan jahe, biarkan selama 10 menit sampai mendidih.
Angkat kemudian diamkan hingga suam-suam kuku, setelah itu tambahkan
perasan lemon dan madu. Konsumsi satu cangkir minuman ini di pagi hari.
Untuk hasil maksimal, minum 2-3 cangkir sehari.
Baca juga : Hilangkan Lemak di Tubuh dengan Teknik Mudah Ini
Baca juga : Hilangkan Lemak di Tubuh dengan Teknik Mudah Ini
Sumber: Life Health and Parenting
Baca juga :
- Asam Urat, Rematik, Linu-linu Hilang Dalam Hitungan JAM!
- Oles Dengan Ramuan Ini, Dijamin KUAT TAHAN LAMA!!!
- Ramuan Ini Menghilangkan Racun di Tubuh, Lemak, dan Kolesterol Untuk Selamanya
0 Response to "Dua Cangkir Minuman Ini Hilangkan Lemak Perut Selamanya "
Post a Comment